Создаем моменты тишины

Так называется третье задание проекта у Наташи, при выполнении которого надо вспомнить, что же дает мне возможность расслабиться и немного отдохнуть. Так что буду вспоминать :).

Расслабиться вообще-то довольно часто бывает просто необходимо, поскольку устаю я в последнее время сильно. Поэтому идея отличная - вспомнить и применить способы, которые дают возможность пусть короткого, но настоящего отдыха. Такие способы есть, надо только их почаще применять. Итак, варианты короткого отдыха:

- удобно устроиться на кухне и съесть что-то вкусненькое :). Чаще всего это чай с чем-то очень приятным, но может быть и кофе со сливками, а может быть и мороженое, и миска каких-то ягод (но это только летом) - короче, возможны варианты, и их немало :);

- достать несколько наборчиков (или журнальчиков) и поперебирать (или полистать) их, представляя, как я все это буду потом вышивать. Очень приятно!

- просто лечь на диван (а еще лучше с маской на лице), закрыть глаза и отрешиться от всего окружающего на какое-то время. Пусть короткий, но отличный отдых;

- сесть в кресло и почитать немного одну из своих любимых книг. Новую книгу тоже можно, хотя лучше что-нибудь из старого, любимого, зачитанного до дыр, того, что однозначно подарит море приятных ощущений;

- альбом с фотографиями - рассматривать и вспоминать, как все это было;

- красивая музыка. Можно самой поставить что-то любимое, а можно ненадолго застыть в кресле, когда неожиданно ее услышала, и сидеть и наслаждаться звуками;

- зимой на прогулке - покормить птичек. Вообще-то это можно делать всегда, но зимой как-то особенно приятно, что ты птичкам даешь еду :). Весной - смотреть, как тают сосульки, а еще можно (но это когда уже тепло) замереть на скамейке и немного погреться под лучами солнышка :). А вообще на прогулке всегда можно удобно устроиться на скамейке (а можно и на траве, например, на даче) и немного понаблюдать за тем, что происходит вокруг;

- выключить свет, зажечь свечу и смотреть, как горит пламя;

- посидеть немного на балконе. Поскольку у меня видна река, то это еще интереснее - летом люблю смотреть, как по ней ездят лодки, а люди гоняют на водных лыжах, весной - как лед тает постепенно, а зимой - как рыбаки устраиваются половить рыбку;

- этот способ возможен только во время цветения сирени - сесть возле стола, где стоит букет, и искать цветочки с 5 или 6 лепестками, а когда найдешь такой цветочек - загадывать желания! :) И, конечно, наслаждаться благоуханием сирени. Хотя и возле любого букета цветов можно посидеть, полюбоваться ими и почувствовать их аромат;

- ну а еще можно просто закутаться во что-то мягкое и теплое, сесть в кресло и немного подремать :).

Пожалуй, пока это все. Если еще что-то вспомню - допишу.