Страницы

пятница, 31 мая 2024 г.

Правило 20 минут

Нашла в своих старых записях очень полезное, на мой взгляд, правило. И решила показать вам.


1. Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
2. Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
3. Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
4. Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, тому не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
5. Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
6. Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
7. Кто выделяет 20 минут на отдых, тому не следует опасаться переутомления и усталости.
8. Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, тому не стоит переживать о том, как стать экспертом.

Конечно, не все можно сделать за 20 минут. Но если делать каждый день понемногу, постепенно большое дело и сделаешь. Так что, пожалуй,  стоит попробовать внедрить это правило в жизнь.

8 комментариев:

  1. Да, интересное правило. Сразу, пока читала, прикинула на себя :)))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наташа, я тоже :). Думаю, в чем-то может и пригодиться.

      Удалить
  2. Ксения, какие точные слова о правилах 20 минут!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наташа, согласна. К тому же, я думаю, если этого правила придерживаться, то многое будет легче делать.

      Удалить
  3. Мне это нравится. Множество маленьких шагов равняются марафону.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Согласна! Постепенно делая понемногу, сможешь сделать большое дело.

      Удалить
  4. Всё так и есть, очень правильные слова

    ОтветитьУдалить