Показаны сообщения с ярлыком Танцующие снежинки. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Танцующие снежинки. Показать все сообщения

пятница, 4 марта 2016 г.

Танцующие Снежинки: отчет 12 - финальное па

Проект, организованный Наташей, завершился вместе с окончанием зимы. Отчет у меня слегка задержался, но все же я его подготовила.


В это отчете необходимо было подвести итоги месяца февраля и итоги проекта. Сначала по февралю.

Планы на февраль:
- навести порядок в квартире после покупки мебели - сделано в рекордные темпы, сейчас у нас чисто и красиво. Сама поражаюсь, как мы с мужем умудрились это сделать, но все же это выполнено;
- выбрать и купить подарки мужу и отцу на 23 февраля - сделано;
- вышивать долгострой и новогодний сапожок. Получится что-то еще - прекрасно - вышиваю, так что все в порядке;
- купить увлажнитель воздуха - сделано;
- пройти необходимые обследования - сделано;
- читать книги - регулярно читаю, буду продолжать и дальше;
- выбрасывать хлам - в запланированном объеме выполнено, но это также буду делать и потом (хлам почему-то очень быстро скапливается);
- осваивать новые рецепты - сделано, но здесь также предела нет, буду продолжать расширять свои кулинарные возможности.

Что мне дал проект в целом? Разумеется, более четкую организацию собственной жизни, а это очень немало. В некоторой степени оздоровление собственного организма (процесс будет продолжен). Выполнение массы планов - благодаря этому успела сделать за зиму довольно много. Составление карты желаний - это было очень интересно и очень важно. Я почти уверена была, что не смогу этого сделать, но все-таки получилось, и я очень рада. Ну и просто хорошее настроение - когда ты чувствуешь, что ты успеваешь и делаешь, настроение всегда улучшается. Так что огромное спасибо тебе, Наташа, за замечательный проект!

понедельник, 29 февраля 2016 г.

Танцующие Снежинки: отчеты 10-11 - как вычистить иголки не только из-под ковра и шарфик или платьице

Пока февраль еще не закончился, стараюсь наверстать упущенное и выполнить задания проекта. Впрочем, задание для очередного этапа было выполнить несложно - оно полностью совпадает с моими собственными целями и желаниями в настоящее время. И это чистка своего организма.


За зиму в нас действительно скапливается очень много всего лишнего - все-таки мы ведем менее активный образ жизни, да и полезной пищи в наши организмы попадает значительно меньше, чем летом. Поэтому от накапившегося вредного стоит избавиться.

Как я стараюсь это сделать:
1) стакан воды натощак - это у меня привычка, менять ее не собираюсь. Но решила, что надо вообще побольше чистой воды в день пить, так что стараюсь теперь и в течение дня 2-3 стаканчика выпить;
2) фреши и смузи я не готовлю, просто ем фрукты и овощи. Но опять же - решила увеличить их количество. Все-таки это гораздо полезнее, чем печенье лопать :). А вот овощной день я себе вряд ли смогу устроить - мой организм каждый день требует белка, так что все разгрузочные дни и им подобное не для меня. Буду просто больше есть полезных продуктов;
3) больше свежего воздуха в дом, поэтому все-таки купили увлажнитель. Отмечу сразу - нос у меня явно стал дышать лучше, а значит, мне гораздо реже требуются всякие капли в нос;
4) опять начала гулять по утрам - пусть это совсем короткие получасовые прогулки, но заряд бодрости они мне дают очень большой! Все-таки свежий воздух и ходьба пешком дарят мне море положительных эмоций. Собираюсь добавить к утренним и вечерние, и как можно скорее;
5) язык раньше постоянно чистила щеткой, теперь пробую новый метод, предложенный Наташей - как-то пока судить сложно, но думаю, смысл в этом есть.

Вторым заданием было почистить свои планы на февраль. Конечно, забавно это делать в последний день зимы, но думаю, часть из них перейдет на март, поэтому все-таки будем чистить :). Оставить нужно было только то, что реально необходимо:

Планы на февраль:
- навести порядок в квартире после покупки мебели - это нужно, иначе в квартире не повернуться будет;
- заниматься английским - а вот на это сейчас у меня времени катастрофически не хватает, так что выбрасываем;
- выбрать и купить подарки мужу и отцу на 23 февраля - необходимо и уже сделано;
- вышивать долгострой и новогодний сапожок. Получится что-то еще - прекрасно - долгострой и сапожок оставляем, что-то еще - не сейчас, когда время появится;
- купить увлажнитель воздуха - это уже сделано;
- пройти необходимые обследования - тоже;
- начать ухаживать за своими волосами (регулярно делать маски) - надо бы, но времени нет.

К февралю относится и то, что было актуально в декабре и январе:
- читать книги - буду это делать в редкие свободные минутки;
- выбрасывать хлам - выбросила очень много, довольна очень, но процесс не завершен. Так что остается и дальше;
- осваивать новые рецепты - необходимость.
Это все как бы долгострои, но отказываться от них не собираюсь и в дальнейшем, сделать это все нужно.

Все, больше у меня ничего не планируется. Рада, что сделала многое, что было запланировано мной на февраль.

пятница, 26 февраля 2016 г.

Танцующие снежинки - отчет 9: с метлой и на метле

Февраль почти заканчивается, а я еще не сделала многого из того, что планировалось. Но так повернулись обстоятельства - у меня просто не было возможности, поэтому отчитываюсь с опозданием.


Заданием для девятого этапа нашего замечательного проекта было вычистить пространство вокруг себя. Для меня это было просто необходимо - во-первых, дома у меня царил настоящий кавардак, а во-вторых, из-за очень сильного переутомления мне нужно было и в своей голове навести порядок. И спасибо огромное Наташе - ее задание помогло мне осознать, что же мне сейчас требуется, а осознав - смогла и сделать.

И сначала я взялась за уборку - все я, конечно, сделать не успела, но дома у меня теперь значительно чище и свободнее, а главное - освободилось пространство. Я просто выбросила кучу хлама, причем перестала жалеть то, что вечно оставляла, думая, что мне это все же пригодится. Полетели в помойку ненужные коробки, баночки с остатками косметики, старые вещи, которыми я давно не пользуюсь, отдала ненужные журналы. И сразу легче стало, причем не только физически, но и морально.

А в голове порядок навелся как-то сам собой после этого. Я просто поняла, что и как надо делать - в какой последовательности, когда. И самое главное - поменьше надо расстраиваться и нервничать - больше времени будет на дела. Сразу нашлось время и для выпечки (испекла небольшую шарлотку), и для того, чтобы наконец-то взяться за очередной новогодний сапожок - а то у меня все не получалось рукоделием заняться.

Конечно, пространство можно и еще почистить, но даже сейчас стало намного приятнее. Так что теперь я довольна :).

вторник, 2 февраля 2016 г.

Танцующие снежинки - отчеты 7 и 8: дикие пляски метели и банный день

Уже пора отчитываться по проекту, и снова у меня из-за нехватки времени два отчета в одном. Ну, ничего не поделаешь, так получается.


Первым заданием было выровнять потоки энергии в своем теле с помощью танцев. Это необходимо для улучшения собственного самочувствия, как прием витаминов. Поэтому ставим радостную мелодию и устраиваем пляски :).

Самое интересное, что для меня это абсолютно несложно. Почему? Да просто потому, что довольно часто, услышав какую-то из своих любимых мелодий, я сама начинаю танцевать (как правило, в этот момент я одна дома нахожусь). Не знала только раньше, что это еще и здоровье улучшает. Ну, а в этот раз я мало того, что сама потанцевала, так еще и через пару дней в паре с мужем - вот совпало у нас так настроение, что услышав одну из наших любимых песен, мы с ним начали танцевать. Конечно, это вряд ли можно было дикими плясками назвать, но приятно нам было очень! :)

А следующим заданием было устроить себе банный день. Надо было выбрать, что у тебя болит, и как бы "погреть" эту часть тела своими нежными чувствами. Вот это для меня уже было сделать сложнее. Причина проста - почему-то я чаще себя ругаю, чем люблю. Но все-таки Наташа предложила очень хорошую технологию - представить себе нечто очень приятное и плавно переместить все теплые чувства на свою больную часть тела. Надо было только как следует расслабиться, после этого все получилось :). А сам метод мне очень понравился, буду его и дальше использовать.

Ну и поскольку январь закончился, нужно было предоставить отчет по своим январским планам и показать планы на февраль.

Планы на январь (откорректированные):
- отметить день рождения папы - 100%;
- заниматься английским - немного все же позанималась, поэтому ставлю 25%;
- встретиться с друзьями - встретились, подарки подарили, так что все прекрасно;
- вышивать начатые работы - вышивала свой долгострой, так что считаю этот пункт выполненным;
- вышить картинки с символом 2016 года - 100%;
- купить необходимые вещи - все, что было запланировано на январь, купила. Поэтому 100%;
- начать новый совместный проект - сделано;
- пройти необходимые обследования - сделано полностью;
- отдать старые журналы - отдала даже больше, чем собиралась, так что 100%;
- купить увлажнитель воздуха - не купила, но выбирала, 50%;
- составить планы на февраль - сейчас предоставлю.

Планы на февраль:
- навести порядок в квартире после покупки мебели;
- заниматься английским;
- выбрать и купить подарки мужу и отцу на 23 февраля;
- вышивать долгострой и новогодний сапожок. Получится что-то еще - прекрасно;
- купить увлажнитель воздуха;
- пройти необходимые обследования;
- начать ухаживать за своими волосами (регулярно делать маски).
Возможно, появится что-то еще - тогда дополню.

К февралю относится и то, что было актуально в декабре и январе:
- читать книги;
- выбрасывать хлам;
- осваивать новые рецепты.

Теперь могу считать, что задания выполнены, а планы составлены. Будем выполнять планы и следующие задания :).

воскресенье, 24 января 2016 г.

Танцующие снежинки - отчет 6: кнопка включения

Отчет опять со значительной задержкой - очень много разных дел, и новые появляются постоянно. Поэтому найти время для отчета бывает сложно. Но сегодня оно все-таки найдено.


Заданием было переключиться с праздничного режима на рабочий. Что ж, могу сказать, что мне это удалось сделать. А точнее - жизнь заставила :). Сейчас у меня обстановка такая, что никто не стал бы меня ждать, если бы я захотела полениться. Так что особых вариантов и не было. Правда, вот зарядкой я пока не занимаюсь - заменила ее ежедневными прогулками, сейчас для меня это удобнее и проще.

Планы на январь (откорректированные):
- отметить день рождения папы - 100%;
- заниматься английским - очень мало, на английский сейчас времени не хватает, к сожалению;
- встретиться с друзьями - встретились, подарки подарили, так что все прекрасно;
- вышивать начатые работы - вышиваю, хотя медленнее, чем хотелось бы;
- вышить картинки с символом 2016 года - а вот здесь успех 100%-ный. Одну работу я вам уже показала, вторая готова, осталось только оформить, так что скоро покажу и ее;
- купить необходимые вещи - примерно 50%, поскольку очень многое из того, что требовалось, уже приобретено;
- начать новый совместный проект - сделано;
- пройти необходимые обследования - в данный момент 75%, поскольку кое-что еще надо сделать;
- отдать старые журналы - собираюсь сделать это на днях;
- купить увлажнитель воздуха - пока не выбрала;
- составить планы на февраль - не составляла.

Ну и то, что относится ко всем месяцам:
- читать книги - читаю сейчас много, так что могу себя только похвалить;
- выбрасывать хлам - покупка нового шкафа заставила перебрать кучу старых вещей. Что-то отдала, что-то выбросила, так что избавилась в итоге от большого количества того, что загромождало мое пространство;
- осваивать новые рецепты - удивляюсь сама, но тоже могу быть довольна, поскольку несколько новых в январе 3 новых рецепта я освоила. Не то, чтобы это очень много, но январь еще не прошел весь, так что вполне возможно, что и еще что-то я научусь готовить.

Так что выполнено уже довольно много, но не все. Впрочем, январь еще не кончился, постараюсь сделать все, что запланировала.

воскресенье, 10 января 2016 г.

Танцующие снежинки - отчеты 4-5

Очередным заданием нашего проекта было составление карты желаний - она должна помочь нашим желаниям осуществиться. И вот здесь я столкнулась с очень большой проблемой - никогда раньше не составляла ничего подобного, и хоть Наташа прислала очень подробную инструкцию, сделать карту мне было очень сложно.


Поначалу было очень сложно определиться с самими желаниями, но все-таки я смогла составить вполне устраивающий меня список. Я действительно хочу, чтобы все то, что в нем написано, сбылось в ближайшие три года. Получится быстрее - что ж, я буду только рада :).

Но когда со списком я определилась, оказалось довольно сложно переделать его в карту. Ну не делала я ничего подобного раньше! К тому же на праздниках у меня постоянно не было времени, чтобы хотя бы просто этим заняться. В итоге я долго мучилась, подбирала символы, переделывала список и наконец все же что-то смастерила:

четверг, 24 декабря 2015 г.

Танцующие снежинки - отчет 3: сверяем часы

Заданием очередного этапа было провести ревизию своих планов, в частности декабрьских. Так что посмотрим, что же я успела сделать за это время.


Декабрь:
- купить подарки друзьям и родственникам на дни рождения и на Новый год - подарки куплены всем родным и части друзей, что меня очень радует. Осталось купить несколько небольших подарков, так что этот пункт можно считать выполненным на 90%.
- убрать квартиру - выполнено на 50%, так что здесь надо еще постараться;
- отметить день рождения мамы - ну, он еще не наступил. А вот подарки уже куплены, да и мероприятия запланированы;
- поставить новогоднюю елку - собираемся сделать это в наступающие выходные, пока не получилось;
- купить увлажнитель воздуха - варианты разные рассматривала, но покупка, скорее всего, будет перенесена на январь;
- заниматься английским - а вот здесь успех, поскольку и языком занималась, и книжки на английском читала. Так что 100%;
- дошить новогодний сапожок и кошачий календарь, снегирей (если получится) - снегирей не шила, календарь выполнен на 100%, сапожок на 95%;
- разобраться с покупками на январь-февраль - часть вещей куплена уже, списки составлены, так что могу поставить 50%;

Ко всем месяцам относились еще вот эти пункты:
- читать книги - то, что было запланировано на этот месяц, прочитано, так что 100%;
- выбрасывать хлам - 50%, поскольку уборка к праздникам еще до конца не выполнена;
- осваивать новые рецепты - здесь вот ничего не делала, времени как-то не хватило на это, так что готовлю то, что уже знакомо.

Так что не могу сказать, чтобы выполнила уже все, что было запланировано на декабрь, но сделано, пожалуй, не так уж мало. А это очень приятно :).

пятница, 18 декабря 2015 г.

Танцующие снежинки - отчет 2: а музыка звучит

Я постоянно сейчас запаздываю с отчетами, уже самой стыдно, но так уж сейчас получается. Однако я все-таки добралась до компьютера, чтобы написать второй отчет. Заданием для него было подобрать музыку, которая соответствует ощущению праздника, что я и постаралась сделать.


На самом деле я человек, музыка в жизни которого присутствует постоянно. Нет, моя работа никак не связана с музыкой. Но сама музыка была в моей жизни всегда, с самого рождения. Просто семья такая - все всегда любили музыку и постоянно ее слушали. Поэтому отобрать несколько мелодий из того обилия музыки, которую я люблю - это очень сложно! Но я попробую.

Эту песню я, пожалуй, могу назвать самой любимой - когда я только слышу звуки, я бросаю все дела, только бы не пропустить ни звука. Она не новогодняя, но когда она звучит, для меня уже наступает праздник. Бит-квартет "Секрет", "В жарких странах":



Это я просто очень люблю - песни из к/ф "31 июня". Для меня он всегда связан с Новым годом и с праздником. Возможно, потому что увидела я его впервые именно на Новый год:



Ну, а это мой любимый итальянец, и у меня всегда улучшается настроение, когда я его слышу - Рикардо Фольи, Stori:



Это просто безумно красиво - Sydne Rome, Hearts:



Не менее красивая песня, которую люблю с детства - "Ах этот вечер" из к/ф "Ах, водевиль, водевиль":



Эта песня всегда создает праздничное настроение - и очень новогоднее! Группа Wham! (для меня это прежде всего Джордж Майкл), Last Christmas:



Ну, а это то, без чего не обходится ни один мой Новый год - "В последний час декабря", бит-квартет "Секрет":



Думаю, вы меня понимаете :).

Выбрать можно было и еще - но получилось бы слишком много! Так что ограничилась 7 песнями.

суббота, 12 декабря 2015 г.

Танцующие снежинки - отчет 1, планы на зиму

После вполне успешного и понравившегося мне проекта "Полет Белой Жар-птицы" я решила принять участие в следующем проекте - "Танцующие снежинки". Только вот никак не находила времени, чтобы добраться до компьютера и написать первый отчет. Он должен включать мои планы на зиму.


Итак, вот что мне нужно будет сделать этой зимой:

1) декабрь:
- купить подарки друзьям и родственникам на дни рождения и на Новый год;
- убрать квартиру;
- отметить день рождения мамы;
- поставить новогоднюю елку;
- купить увлажнитель воздуха;
- заниматься английским;
- дошить новогодний сапожок и кошачий календарь, снегирей - если получится;
- разобраться с покупками на январь-февраль;

2) январь:
- отметить день рождения папы;
- заниматься английским;
- встретиться с друзьями;
- вышивать начатые работы;
- вышить картинки с символом 2016 года;
- купить необходимые вещи;

3) февраль - планы на февраль мне пока составить очень сложно, так что лучше оставим это на потом. Единственное, что могу сюда вписать - убрать новогоднюю елку (она у нас всегда очень долго стоит :)) и подготовить подарки мужу и отцу.

Ну и ко всем месяцам относится:
- читать книги;
- выбрасывать хлам;
- осваивать новые рецепты.

Возможно, планы еще будут меняться - будет видно дальше.