Правило 20 минут

Нашла в своих старых записях очень полезное, на мой взгляд, правило. И решила показать вам.

1. Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
2. Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
3. Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
4. Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, тому не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
5. Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
6. Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
7. Кто выделяет 20 минут на отдых, тому не следует опасаться переутомления и усталости.
8. Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, тому не стоит переживать о том, как стать экспертом.

Конечно, не все можно сделать за 20 минут. Но если делать каждый день понемногу, постепенно большое дело и сделаешь. Так что, пожалуй,  стоит попробовать внедрить это правило в жизнь.

Ноябрь пришел

Сегодня начался последний месяц осени - ноябрь. Ноябрь - это поздняя осень, когда с дуба опадают последние листья, вода на водоемах покры­вается льдом, а выпадающий снег уже не тает. Это время, когда начинается ранняя зима, но санный путь уста­навливается только в декабре.

Температура в ноябре равна -2,3°С с колебаниями от -32,8°С до +12,6°С. А солнце сияет всего 28 часов за весь месяц. Ноябрь - это период самых темных ночей в году.

Название «ноябрь» пришло из Древнего Рима, когда этот месяц был девятым в календаре и назывался «новембер» (слово произошло от латинского «новем» - девять). У ноября в Древней Руси было два прозвища: «грудень» - от того, что ночью земля замерзает и огромными мертвыми грудами лежит все отжившее (например, листья и первый снег), и «полузимник». В украинском и белорусском языках ноябрь называется «листопадом».

Народные приметы на месяц ноябрь:

Ноябрь - сентябрев внук, октябрев сын, зиме родной батюшка.
В ноябре зима с осенью борется.
Ноябрь - полузимник: мужик с телегой проща­ется, в сани забирается.
Холоденек батюшка-октябрь, а ноябрь и его пе­рехолодил.
Ноябрьские ночи до снега темны.
В ноябре рассвет с сумерками среди дня встре­чается.
Ноябрь - месяц прилетных зимних пернатых гостей.
Ноябрь с гвоздем, декабрь - с мостом.
Если грибов уродилось мало - зима будет снеж­ная и суровая.
Бывает, что на Казанскую (4 ноября) с утра дождь дождит, а ввечеру сугробами снег лежит.
Коли на Казанскую небо заплачет, то следом за дождем и зима прискачет.
Охотник (ловец) пороши, что праздника ждет.
Надеешься на авось, так и рыбалку брось.
У зимы изо льда корона, из инея - перстенек, снегом низан поясок.
Зима к свету строга - в рясы рядит стога, платом кроет луга.
Иней на деревьях - к морозам, туман - к оттепели.
Многие утки остаются на зимовку, если зима ожидается теплой.
В ноябре зима с осенью борются.
В ноябре с утра может дождь дождить, а к вечеру сугробами снег лежать.
Комары в ноябре - быть мягкой зиме.
Кто в ноябре не зябнет, тот и в декабре (январе) не замерзнет.

Сама я ноябрь не слишком люблю как раз за темноту и холод. Хотя я, пожалуй, и вообще осень не люблю, мне зима даже больше нравится. А вы как к осени относитесь?

Яблочный Спас

Сегодня - Яблочный Спас, с чем вас всех и поздравляю! :) Яблочный Спас – второй в череде «трех Спасов». Каждый год их отмечают 14 августа (Медовый), 19 августа (Яблочный) и 29 августа (Ореховый или Хлебный).

Яблочный Спас всегда отмечается православными 19 августа, это Второй Спас. В этом празднике так же как и в Медовом Спасе или как его еще называют Мокром Спасе или Маковом Спасе тесно переплелось язычество и православие. В этом смысле наша страна имеет уникальный опыт, язычество полностью не было истреблено с приходом православия, самые основные и значимые праздники язычества влились в самые крупные и значимые праздники православия, объединились в одно целое и мирно уживаются на нашей земле уже столько столетий.

Значение названия праздника Спас имеет конкретный смысл - спасение. Иисус Христос-Спаситель, троих своих учеников апостола Петра, Иакова и Иоанна возвел на гору Фавор и преобразился перед ними, сообщив, что пришел для искупления грехов человечества, а смерть он примет на кресте.Лицо его просияло, а одежды сделались ослепительно белыми. После Преображения Иисус предупредил своих учеников, что нельзя про увиденное рассказывать пока не свершиться, а он не воскреснет из мертвых.Вот это событие отмечает церковь 19 августа называя его Преображение Господне.

Традиции и обычаи Яблочного Спаса

Яблочный Спас от того, что в это время, в конце лета наши языческие предки праздновали сбор урожая яблок и груш, только с этого времени им позволялось вкушение плодов яблок, до этого времени люди могли есть только ягоды и овощи. Этот запрет объясняется теперь по-разному, вариантов объяснений множество, но по какой-то причине в языческие времена были такие ограничения, и они дошли до нас.

После того как к нам пришло христианство, рано утром 19 августа на Яблочный Спас люди шли в свои сады, срывали яблоки, а горожане их покупали и шли в церковь для освящения нового урожая, так же освящают груши и виноград, хлеб нового урожая. С этого дня можно было делать заготовки на зиму из яблок, и готовить блюда с яблочной начинкой.

Что нельзя делать на Яблочный Спас

Чересчур строгих запретов на Яблочный Спас нет, и все же праздник попадает на время строгого Успенского поста, который не приветствует нарушение постного питания.

В этот день рекомендуют воздержаться от ссор с родными и близкими, не желать кому-либо зла. Поговаривают, что неприятности, которые пожелаешь в этот день другому, вернутся сторицей.

Нельзя есть яблоки до Яблочного Спаса, и даже в этот день, пока фрукты не освящены в церкви.

Нельзя шить, вязать, заниматься уборкой и строительными работами. Вообще, лучше не выполнять никакой физической работы, кроме приготовления пищи и сбора урожая.

Помните, что до 27 августа идет Успенский пост. Поэтому нельзя развлекаться, а также есть мясо, яйца, жирную пищу.

Также нельзя убивать или прогонять насекомых.

В этот день принято угощать детей бедных и больных людей. Чем больше яблок получится раздать, тем более добрым и щедрым будет к вам Бог. Хорошие хозяйки пекут яблочные пироги.

Праздник Яблочного Спаса, прежде всего, должен напомнить людям о важности духовного преображения.

Приметы на Яблочный Спас

Примета о погоде на Яблочный Спас: какая будет погода на Второй Спас, такую следует ждать и в январе месяце.

Ранее считали, что погода 19 августа это зеркальное отражение погоды в январе. Какие либо осадки на протяжении всего дня праздника предполагают снег зимой, ну а если в день Яблочного Спаса стоит жара, то снега в январе месяце будет мало.

Примета на Удачу: невероятный успех и богатство следует вам ждать, в том случае если в день Яблочного Спаса муха два раза села на вашу руку.

Весь следующий год вы абсолютно точно проведете в изобилии, в том случае если в день Спаса угостите нищего яблоками.

С праздником Яблочного Спаса!

 

Международный день кошек

Всемирный день кошек (World Cat Day) отмечается ежегодно 8 августа по инициативе Международного фонда по защите животных. Праздник появился в 2002 году не только с целью чествования пушистых домоседов, но и для привлечения внимания к проблеме бездомных котов и кошек.

Наука о кошках – фелинология. Домашняя кошка (Felis catus) входит в семейство кошачьих, в котором различают два подсемейства, четыре рода и около 36 видов. В России обитают представители обоих подсемейств, три рода и 12 видов.

Сегодня около 80% всех жителей Земли держат домашнее животное, и больше половины из них отдали свое предпочтение именно кошкам. На втором месте идут собаки.

Помимо "эстетического удовольствия", кошки выполняют и ряд полезных для человека функций – они отлично истребляют грызунов, лечат некоторые заболевания и даже продлевают жизнь своему хозяину. Американские врачи установили, что владельцы кошек на 40% реже страдают от болезней сердца, также у них реже случаются инфаркты и инсульты. 

Праздники, посвященные пушистым питомцам, есть во многих странах. В России День кошек отмечается 1 марта, в Польше – 17 февраля, в Японии – 22 февраля, в США - 29 октября. 

Не забудьте сегодня в честь праздника угостить своего любимого кота :).

3 августа - Всемирный день арбуза

Сегодня во всем мире отмечают Всемирный день арбуза. Вообще-то праздновать День арбуза придумали американцы, для которых ягода стала такой же неотъемлемой частью любого пикника, как и хот-дог. Позже традиция покупать полосатые плоды именно 3 августа распространилась в других странах, и праздник стал международным.

Эксперты Роскачества рассказывают, как выбрать спелый и сладкий плод. 

Осмотрите поверхность арбуза: хороший арбуз должен быть на вид свежим, целым, чистым, с окраской и матовым блеском корки. Если корка "глянцевая", то арбуз не дозрел. 

Постучите по арбузу: звук должен быть гулким, напоминающим вибрацию. Глухой звук — арбуз перезрел, если слишком звонкий — не дозрел.  

Проверьте арбуз на трещины и повреждения: на корке правильного арбуза не должно быть большого количества дефектов, рубцов и трещин - не больше одной восьмой от всей поверхности плода. Побитости и трещины — результат хранения и транспортировки ягоды.Высохший арбузный хвостик — не 100% признак вкусного арбуза. Это признак того, что арбуз созрел и больше не берет влагу из почвы. "Созреть" арбуз может и в пути. 

Сладкоежки, поздравляю вас! :)

Иногда создается такое впечатление, что каждый день - это какой-нибудь праздник. Во всяком случае, я даже не знала, что 11 июля сладкоежки отмечают Всемирный день шоколада. Но сегодня утром мне пришло поздравление с этим праздником, а я уже решила поздравить и всех знакомых сладкоежек :).

Придумали праздник во Франции, в 1995 году. Изначально он задумывался, как национальный, внутригосударственный. Однако любителям сладкого идея пришлась по вкусу, и торжество начали отмечать во всем мире.

Родиной шоколада считается Мексика. Еще древние племена Майя растирали плоды какао, смешивали с вином и добавляли пряные травы. Получался напиток, который называли xocolatl. Позже на землю индейцев вторглись испанцы, которые увезли с собой не только сокровища, но и рецепт деликатесного напитка. В Европе лакомство стало настолько популярным, что его прозвали «Theobroma cacao». Что в переводе означает «Пища богов».
В таком виде шоколад употребляли до середины XIX века. И только потом ученый из Голландии Конрад ван Коутен придумал пресс, который отжимал масла из какао-бобов и изготавливал полноценную плитку шоколада.

В России шоколад появился при Петре I. В истории говорится, что царь привез его с Запада вместе с кофе.

Как установлено современной наукой, в шоколаде есть элементы, способствующие отдыху и психологическому восстановлению. Темные сорта шоколада стимулируют выброс эндорфинов — гормонов счастья, которые воздействуют на центр удовольствия, улучшают настроение и поддерживают тонус организма. Кроме того, в какао входят вещества, которые обладают антисептическим действием. Поэтому зубную эмаль сладость не портит. На сердечно-сосудистую систему шоколад оказывает очень положительное воздействие. В лакомстве содержится много витамина F, который снижает в организме холестерин, а также предостерегает от инфарктов и инсультов. В молочном шоколаде содержатся такие полезные вещества, как кальций, калий и магний. Все они укрепляют наши кости и иммунную систему.

Так что поздравляю вас с праздником, дорогие любители шоколада! :) Ешьте шоколадки и радуйтесь жизни!

День семьи, любви и верности

Сегодня в России отмечается День семьи, любви и верности, который приурочен к празднику в честь святых благоверных Петра и Февронии Муромских, живших около 8 веков назад и ставших символом супружеской любви.

По легенде, за несколько лет до княжения Петр убил огненного змея, но испачкался его кровью и заболел проказой. Вылечить его смогла только крестьянка Феврония, которая в качестве платы пожелала, чтобы Петр женился на ней.

Бояре не захотели иметь княгиню из крестьян и потребовали, чтобы князь развелся. Петр предпочел отказаться от власти и удалился с женой в изгнание. Затем в Муроме началась смута, и бояре позвали князя обратно.

Князь и княгиня вернулись, правили долго и заслужили любовь народа. Они скончались в один день – 25 июня (по новому стилю – 8 июля) 1228 года. Их тела, положенные в разных местах, чудесным образом оказались в одном гробу, что сочли чудом.

Петр и Феврония были канонизированы в качестве местночтимых святых на церковном соборе 1547 года. Их мощи хранятся в храме Святой Троицы Свято-Троицкого монастыря в Муроме.

Традиции и обычаи

Несмотря на то, что праздник в честь этих святых отмечается не так давно, у Дня семьи, любви и верности есть свои традиции и обычаи. В частности, в этот день многие предпочитают заключать помолвки и браки, считая, что таким бракам будет покровительствовать святая чета.

Символ Дня семьи, любви и верности – ромашка. Этот цветок олицетворяет чистоту и свежесть. Традиционно на ромашках влюбленные гадают "любит – не любит", пытаясь узнать, как относится к ним избранник.

Поздравляю вас всех с праздником! Пусть в ваших семьях царят любовь, мир и согласие, и все у вас будет очень хорошо!

День Ивана Купала: традиции, гадания и приметы

Во вторник, 7 июля, россияне будут отмечать день Ивана Купала – для наших предков-славян этот праздник когда-то был сродни Новому году. Испокон веков славяне поклонялись покровителю солнца – Яриле, которого принято было чествовать именно в этот день. Позднее день Ивана Купала превратился в праздник летних гуляний и гаданий на женихов.

Традиции этого праздника уходят глубоко в славянскую, дохристианскую культуру и тесно переплетены с природой. Идея праздника заключалась в очищении. В качестве его элементов с древних времен использовались фундаментальные природные стихии – вода и огонь. Именно поэтому знаменитые купальные костры всегда разводят на берегу рек.

Начиналось празднование с хоровода. После этого наши предки прыгали через костры, а затем с разбегу погружались в объятья реки. Верили, что человек, осмелившийся прыгнуть через пламя, обретет счастье и удачу до следующей Ивановой ночи, а вода, в свою очередь, избавляла человека от всех болезней. В древности считалось, что в день Ивана Купала из воды уходит вся нечисть (русалки, водяные), поэтому можно купаться без опасения, будто они «утащат на дно».

Самое популярное развлечение в день Ивана Купала – девичье гадание на жениха. Девушкам следует сплести венки из цветов и полевых трав. Если есть возможность вставить в венок свечку, лучше это сделать – считается, что она осветит поиски жениха. После этого венки пускают по реке: у кого из девушек венок уплывёт дальше, та и выйдет замуж раньше всех. Если венок утонет сразу – значит, в течение ближайшего года придётся оставаться в девках.

На Ивана Купалу категорически запрещалось заниматься хозяйственными делами. А в целях благосостояния семьи не следовало ничего в этот день отдавать, продавать или одалживать.

10 февраля - День домового! :)

Наши предки отмечали 10 февраля Ефремов день, который также известен в народе как День домового. Считалось, что "хозяин" любит пошутить, и иногда эти шутки не бывают добрыми. Именно по этой причине старались всячески задобрить домового – кормили его свежей сладкой кашей, оставляя ее на ночь в погребе.

В этот день запрещается ругаться, становиться зачинщиками скандала и сквернословить, кроме того убивать насекомых в собственном доме. Девушки и женщины днем проводили уборку в домах, чтобы "соседушка" не бушевал. Рыбакам-любителям подледного лова можно смело отправляться на рыбалку, так как подмечено, что 10 февраля рыба отменно клюет. Женщинам и молодым девушкам после полудня следует почаще смотреться на свое отражение в зеркале, чтобы надолго остаться молодыми и красивыми.

Домовой — дух добрый. Обычно он — рачительный хозяин, помогающий дружной семье. Иногда вредничает, шалит, если ему что не по нраву. Он пугает тех, кто не заботится о домашнем хозяйстве и скоте. Десятого февраля (в некоторых источниках указывается вечер 9-го февраля) принято задабривать духа жилища. Это помогает сохранить мир в семье, порядок в доме, благосостояние и хорошее самочувствие.

Для этого домовому предлагаются угощения, ведь все домовые - ужасные сладкоежки! Можно использовать молоко, кашу, конфеты, пряники, сахар-рафинад и выпечку. Некоторые ставят несколько мисочек с угощениями и вкусный напиток, чтобы наверняка задобрить хранителя дома. В древние времена славяне к этой дате собирали небольшой презент покровителю дома. Они брали маленькую коробочку и наполняли ее бусинами, старыми монетами, семечками и яркими пуговицами или лоскутками. Надо выложить сладости на тарелку и оставить ее на кухне, не забыв постелить новую белую скатерть.

Такой прием был призван продемонстрировать домовому, что люди, живущие с ним бок о бок, в нем по-настоящему нуждаются. Этот ритуал, который часто сопровождается особенными приговорками и молитвами, можно провести и в наше время.

Наши предки любили и чтили домового: при переезде в новое жилище его приглашали с собой. Оставляли ему подарки во дворе – монетки, лоскутки, горбушки хлеба. После вечернего приема пищи для него на стол ставили еду. По большим праздникам (Рождество Христово, Васильев вечер, Чистый четверг, Филиппов день) домового не забывали и угощали.

А отмечать День домового лучше всего дома! Соберитесь всей семьей и просто хорошо проведите время. Ваше доброе настроение, мир и взаимопонимание между членами вашей семьи — для домового лучшая награда за его труды и хлопоты о вашем благополучии!

10 февраля: приметы и поверья дня
Ветер в этот день – к сырому лету.
Если в этот день случилась беда или кто-то заболел, то, согласно поверью, это проказничает домовой.
Считается, что на Ефрема отменный клев.
Накормив домового 10 февраля, вы избавитесь от многих неприятностей.
Густой воздух над лесом – к дождю и ненастью.

Гороскоп на 2020 год

Гороскоп на 2020 год пророчит удачу представителям всех знаков Зодиака, которые готовы хорошенько потрудиться. Покровитель этого цикла – Белая Металлическая Крыса, а значит трудолюбие и целеустремлённость будут вознаграждены сполна. Но не стоит ждать сиюминутной выгоды, а риск и вовсе становится совершенно неоправданным, даже если вам кажется, что предусмотрены все варианты развития событий. При решении любых задач лучше опираться на логику, однако разум далеко не всегда будет брать верх над чувствами, так как нумерологическая характеристика 2020 года говорит о важности именно чувств, эмоций и инстинктов. В этот период на первое место выходят уровень развития личности и мировоззрение, которые во многом определят индивидуальный прогноз для каждого знака Зодиака. В общем, 2020-й год обещает успех в достижении желаемых результатов в любых сферах – будь то бизнес, быт, личная жизнь или здоровье. В год Крысы важно не пренебрегать мелочами, так как для этого животного любое из событий имеет большое значение.

С точки зрения планетарных комбинаций, гороскоп на 2020 год ориентируется на Юпитер и Сатурн. Именно эти планеты будут доминировать на небесной ленте на протяжении всего годичного цикла. Юпитер будет располагаться в созвездии Козерога, а Сатурн – сначала в созвездии Козерога, а затем в созвездии Водолея, благодаря чему представители этих зодиакальных знаков получают полный карт-бланш на любые авантюры, исключая откровенно непродуманные ходы. Доминирующие позиции Юпитера и Сатурна также говорят о том, что наиболее динамичными будут январь, апрель, август и сентябрь. Все масштабные мероприятия лучше планировать именно на эти месяцы, принимая во внимание и персональные гороскопы для каждого знака Зодиака. Тут же стоит отметить, что для Козерога и Водолея и общие рекомендации остаются актуальными. На первый план в 2020 году выходит профессионализм и честный кропотливый труд, но без фанатизма. В погоне за сиюминутным успехом можно серьёзно себе навредить, так что лучше большую часть сил и энергии потратить на закладку фундамента для будущих свершений. Весь период вообще будет более стабильным, чем предшествующий.

Восточный гороскоп на 2019 год (Китайский гороскоп)

Год Желтой Свиньи по китайскому гороскопу стартует 5 февраля 2019 года. Это общительное, добродушное и справедливое животное, которое щедро поделится с людьми своими лучшими качествами. Люди станут жизнелюбивее и начнут относиться друг к другу чутче, избегая конфликтов и разногласий. Восточный гороскоп на 2019 год обещает примирения, дипломатию и мирные соглашения не только между людьми, но и главами крупных государств. Войны и распри прекратятся, финансовое положение укрепится, благодаря, гибкому подходу ко всем социальным и политическим вопросам.

Покровительница года Свинья поддержит тех, кто уже обрел свое счастье в личной жизни. Ну, а одинокие люди обязательно встретят в 2019 году свою «вторую половинку». Возможны крепкие и официальные отношения. Кто-то ради избранника переедет на ПМЖ в другой город или страну. Главное, ничего не бояться, не оглядываться назад и не сомневаться в верности своего выбора. Восточный гороскоп на 2019 год не оставит влюбленных без внимания, заботы и материальной помощи.

В год Свиньи многим бизнесменам тоже предстоит отправиться за границу, чтобы реализовать планы и укрепить свое «место под солнцем». Удачно пройдут переговоры, командировки и выгодные сделки. Яркие и перспективные перемены предсказывает восточный гороскоп на 2019 год тем, кто активен и уверен в своих действиях. Ожидается новая сфера деятельности, заключение брака, рождение ребенка и укрепление родственных связей.

Для того, чтобы стабилизировать финансовую сторону жизни, следует отказаться от крупных займов, банковских кредитов и капиталовложений. Иначе, вернуть деньги будет достаточно проблематично. Как свои, так и чужие. Если появился «лишний рубль», то лучше потратить его на полезные вещи. К примеру, покупку квартиры, машины или желанное путешествие.

Восточный гороскоп на 2019 год советует внимательнее отнестись к здоровью. Хотя, Свинье свойственно «наплевательское» отношение к своему организму. Необходимо прислушиваться к симптомам болезни, и ни в коем случае не лечиться самостоятельно. Иначе, самочувствие только ухудшится. Осторожнее с активными и экстремальными видами спорта – возможны переломы, травмы и серьезные осложнения.
В целом, Свинья предсказывает всем гармоничный и продуктивный 2019 год. Ведь, не случайно она завершает гороскопический круг. Задача каждого из нас - проанализировать свою жизнь, подытожить проделанную работу и избавиться от негатива.

Восточный гороскоп на 2019 год для Крысы

Восточный гороскоп на 2019 год обещает тем, кто появился на свет в год Крысы счастье в личной жизни. Есть шанс встретить любимого человека – единственного и неповторимого. Уже осенью многие вступят в брак или обвенчаются с избранником. Семейным людям предстоит окунуться в море романтики, получить сюрприз от супруга и укрепить отношения.

В 2019 году некоторые Крысы по-настоящему прочувствуют, что такое «финансовый кризис». Придется немало потрудиться, чтобы заработать свой рубль и укрепить материальное положение. Восточный гороскоп на 2019 год не советует быть опрометчивыми во время подписания контракта или сделки. Это сначала все кажется выгодным, но трудности появятся в ближайшее будущее. Они повлекут за собой глобальные денежные потери, что даже влиятельные друзья не смогут помочь.

Восточный гороскоп на 2019 год предсказывает постоянную нервотрепку и волнения на фоне финансовых проблем. Крысы могут уйти в затяжную депрессию, выйти из которой помогут только квалифицированные врачи. Хотя, народные способы лечения тоже будут эффективными, если прибегнуть к ним на начальном этапе психического расстройства.

Крысе нужно заняться духовными практиками, йогой и проделать массажиста. Чтобы здоровье в 2019 году было крепким, следует бросить курить, соблюдать режим питания и закаливать организм.

Яблочный Спас

Сегодня 19 августа (6 августа по ст. ст.) Православная Церковь отмечает один из важнейших христианских праздников - Преображение Господне и Спаса нашего Иисуса Христа. В России в народе этот праздник носит название Яблочного Спаса.



Считается, что праздник Преображения напоминает людям о необходимости духовного преображения. Церковь учит, что своим Преображением Спаситель позволил людям воочию лицезреть преображение, которое ожидает человека в Царствии Божием. Христос готовил учеников к своей смерти; они должны были увидеть его в славе, чтобы не поколебаться в час испытаний.

На Востоке к началу августа поспевают злаки и виноград, которые христиане приносят в храм для благословения в знак благодарности Богу за его любовь, за дарование щедрого урожая. Часть урожая в первые века христиане жертвовали в храм для совершения таинства евхаристии (причащения). Древний обычай освящать плоды восходит к VIII веку.

В русской народной традиции Преображение называется вторым или Яблочным Спасом, поскольку в этот день освящаются яблоки — самый распространенный плод на Руси.

Специально к этому дню яблоки везли целыми возами, и каждый более или менее зажиточный человек считал своим долгом раздать плоды бедным и больным. До этого дня не полагалось есть яблоки и все огородные овощи, кроме огурцов. Начиная с этого дня, разрешается есть яблоки и фрукты, освящение которых проводится в конце праздничной литургии.

В Православном календаре праздник приходится на Успенский пост, но ради праздника Преображения Господня церковный устав ослабляет строгость поста и допускает на трапезе рыбу.

Яблочный Спас упоминается еще и как "встреча осени", потому что приблизительно с этого дня в России становились холоднее вечера. В народе говорили, что после Преображения и погода преображается: ночи становятся по-осеннему холодными. «Пришел Спас — бери рукавицы про запас»; «Второй Спас шубу припас», — подмечали наши предки. Приближение осени чувствовали и журавли, начиная собираться в теплые края. По тому, какая погода в этот день, судили о будущем январе.

Поздравляю всех вас с праздником!

Кто Собаке друг: подробный китайский гороскоп на 2018 год

Китайский Новый год начался в пятницу, 16 февраля, и заканчивается 4 февраля 2019 года. Астрологи утверждают, что год Собаки пройдет под эгидой справедливости, дружелюбия и взаимопомощи. Каким он будет для представителей всех знаков восточного гороскопа?

Восточный гороскоп 2018 для Крысы

Крыса и Собака умны и остры. Вы найдете много способов добиться успеха. Но собака требует честности, поэтому избегайте режущих углов. В 2018 году Крысам нужно продуктивно заняться делами, чтобы получить хороший результат. Вас ждет большой успех, если вы будете четко идти к поставленной цели. Желтая земляная Собака подарит вам в этом году верных друзей, которые поддержат во всем.

Ищете любовь? Крыса наиболее совместима с другой Крысой, Драконом или Обезьяной. Петух (или же Феникс) также совместим. Лошадь наименее совместима.

Восточный гороскоп 2018 для Быка

Бык и Собака являются работягами, которые обладают целостностью характера. В этом году вам повезет, потому что вы с Собакой имеете одинаковые ценности и находятся на одной волне. Быка в 2018 году ожидает много неожиданных событий. Вам нужно быть уступчивым, умерить упрямство и гордость. Постарайтесь уйти в отпуск в середине года, чтобы избежать конфликтов на работе и поправить здоровье.

Ищете любовь? Бык наиболее совместим с другим Быком, Фениксом или Змеем. Вам подойдет также Крыса. Овцы наименее совместимы.

Восточный гороскоп 2018 для Тигра

Готовитесь к новому, счастливому жизненному циклу в 2018 году. Собака, Тигр, а также Лошадь – лучшие друзья, так что вас ждет удача. В год желтой земляной Собаки Тигр станет более покладистым, спокойным и добрым. Ваш авторитет значительно вырастет, а профессиональные качества будут оценены. В итоге вас ждет карьерный рост и увеличение дохода.

Ищете любовь? Тигр наиболее совместим с другим Тигром, Лошадью или Собакой. Неплохая совместимость со Свиньей. Обезьяна наименее совместима.

Восточный гороскоп 2018 для Кролика

Собака – ваш чемпион и защитник. Вы можете чувствовать себя в безопасности, развивайтесь и занимайтесь творчеством. Кроликов (Котов) ждет очень удачный 2018 год. С вами будут часто советоваться и обращаться за помощью, а от этого поднимется ваш авторитет и расширится круг общения. Если вы проявите великодушность и честность, которые так важны для Собаки, то все ваши дела завершатся успешно.

Ищете любовь? Кролик наиболее совместим с другим Кроликом, Овцой или Свиньей. Также совместимы с Собакой. Феникс (Петух) наименее совместим.

Каким будет 2018 год - год Собаки?

Согласно восточному календарю 16 февраля 2018 года ответственность за происходящим на планете Земля перейдёт к Жёлтой Земляной Собаке, период правления которой продлится до начала нового астрологического цикла 5 февраля 2019 года. Тотемное животное, Жёлтая Собака, принадлежащая к стихии Земля, символизирует северо-западное направление и управляет отрезком времени, носящим название «Одиннадцатая стража». Этот период суток длится с 19.00 до 21.00, представляя собой этап заслуженного вечернего отдыха, тихих домашних посиделок, неторопливых размышлений о будущем. Если обратиться к древним астрологическим манускриптам и трактатам, можно увидеть, что Жёлтая Земляная Собака изображается именно так – мирно лежащей на траве и задумчиво смотрящей на заходящее солнце. В её взгляде читается не только усталость от напряжённого дня, но и житейская мудрость, спокойствие, которое несёт с собой заслуженный отдых. Собака при этом не измождена, она скорее расслаблена. Символика Жёлтой Собаки заставляет поверить, что и весь 2018 год для человечества пройдёт в мирном созерцании окружающей действительности, в состоянии эмоционального релакса и умиротворения. Однако нельзя забывать, что отдых и релакс начинаются уже после того, как завершены все обязательные дела, когда повседневные хлопоты доведены до финала. Собака настаивает, что право на отдых следует заслужить.

Вновь обратимся к символике 2018 годичного цикла. Жёлтая Земляная Собака отвечает за будущее, за новые цели, которые рождаются как раз таки в ходе неторопливых раздумий, проведённых после периода активности. Получается, что и до расслабленного досуга, и в ходе него забывать о своём истинном предназначении всё же не стоит. Собака – деятельное существо, и её благосклонность получат лишь те, кто привык трудиться, кто с надеждой смотрит в завтрашний день и готов ради своего спокойного завтра приложить максимум сил и энергии.

Важно уточнить, что Собака символ 2018 года, является ярким представителем энергии Ян, олицетворяющей интровертное мужское начало, вектор которого направлен не во внешний, а в свой внутренний мир. Это означает, что сильный пол в 2018 году будет чувствовать себя максимально комфортно, уверенно и спокойно. Учитывая, что Жёлтая Собака не экстраверт, и важнее всего для неё не внешняя суета, а царящее в собственных мыслях, особенно энергетически близок будет этот годичный цикл для немногословных, брутальных мужчин, привыкших самостоятельно контролировать происходящее. Некомандные игроки в 2018 году получат дополнительные бонусы от Жёлтой Собаки. Им в награду за стойкость характера достанется крупный успех в сфере бизнеса, экономики, торговли. Интровертность правительницы этого года не подразумевает полный уход в себя. Это скорее ориентир, последовав за которым можно понять – внешний лоск, непонятная суета, мишура, которой охвачены окружающие, не столь ценны, как плоды собственных мыслей.

Мужская энергетика в год 2018, несомненно, будет преобладать, но это не означает, что слабый пол останется без поддержки Жёлтой Собаки. Эта поддержка станет как раз таки многократно сильнее от того, что мир в ходе этого годичного цикла перейдёт во власть настоящих бруталов. Прекрасному полу стоит вспомнить про своё истинное предназначение, обратив взор в сторону дома, семьи и прочих важных вещей, входящих в спектр традиционных объектов женской заботы. Феминизм утратит на данном отрезке свою актуальность, и с этим стоит смириться. Именно так, став женственнее, сосредоточившись не на карьерных, а на личных делах, прекрасная половина человечества почувствует себя особенно комфортно и защищённо.

Тит Листопадник — приметы и традиции

7 сентября каждого года отмечается народно-христианский праздник Тит Листопадник. Православной церковью в этот день чтится память апостола от 70-ти Тита, епископа Гортинского родом из острова Крита. Другие названия праздника: Гриборост, Замолотки, Тит Грибник, Тит и Варфоломей.

На Руси в дни сильного листопада, которые наступали на Тита, люди обыкновенно шли в лес по грибы. «Святой Тит последний гриб растит», – говорили наши предки. А сельские мастера старались сплести к Листопаднику побольше кузовков и корзинок.

Традиции и Обряды на Тит Листопадник

Главные традиции 7 сентября — сбор грибов и приготовление блюд из них, окончание сбора груш.

— Название «Листопадник» пошло от того, что с этого времени как раз начинался сильный листопад. А вот «Грибником» день был именован потому, что на полях работы становилось меньше, а грибы как раз созревали. На Руси в эти дни люди шли в лес по грибы. «Святой Тит последний гриб растит», – говорили наши предки. Сельские мастера старались сплести к Листопаднику побольше кузовков и корзинок.

— В этот день грибники вставали на заре, чтобы собрать как можно больше грибов. Из поколения в поколение передавались навыки сбора. Старшие учили молодых уважать как съедобные, так и несъедобные грибы, не трогать их без надобности. Напоминали и про лесовичка-боровичка – лесного жителя, которому при встрече обязательно нужно поклониться и выказать уважение.

— За грибами на Тита ходили целыми семьями, для того чтобы запастись ими впрок, ведь грибы служили заменителем мяса во время продолжительных постов. Каждому грибу, собранному в эту осеннюю пору, определяли свою особенную участь. Так, например, грузди и рыжики засаливали в бочках, белые грибы и подосиновики чаще всего сушили, чтобы по зиме варить из них супы, каши и делать начинки для пирогов.

— Вечерами на Тита устраивали «грибные ужины», во время которых на столы выставлялись многочисленные блюда, приготовленные из свежих грибов. Обычно трапеза начиналась с грибного супа, потом шли грибные закуски, грибы, томленые в сметане, пироги с грибной начинкой.

— Грибные кушанья, хотя и не считались сытными («гриб да огурец в животе не жилец»), часто выручали наших предков, были любимы и популярны. О них складывали многочисленные присказки: «Не смейся горох, не лучше грибов. Грибы пожарим, тебя оставим»; «Ешь пирог с грибами, держи язык за зубами». Не меньше поговорок относилось и к грибной охоте: «Назвавшись груздем, полезай в кузов!»; «На окошке грибы не растут»; «Кто раньше встает, тот грибов наберет, а сонливый да ленивый идут после за крапивой»; «Бояться волков – быть без грибков»; «Пошла бы кума за грибами, да навстречу медведь с зубами».

— Сбором и заготовкой грибов дела 7 сентября не ограничивались. Нужно было заняться и зерном. «Грибы грибами, а молотьба за плечами», – приговаривали рачительные хозяева. В тех семьях, в которых хозяйство было большим, на Тита существовало разделение труда: женщины, дети и старики отправлялись в лес за грибами, а мужчины — на ток, чтобы обмолачивать урожай зерновых.

Приметы и поговорки на Тит Листопадник

Если белых грибов много, значит, зима будет холодной.
Если птицы садятся на землю – в ближайшие дни погода будет теплой и ясной.
Если пернатые предпочитают крыши земле, значит, грядет ненастье.
Если в ночь на Тита идет дождь, то осень будет сухой.
Святой Тит последний гриб растит.
Грибы грибами, а молотьба за плечами.
Пришел Варфоломей, жито на зиму сей.
Человек, рожденный на Тита, обязательно будет счастлив, но только достигнув зрелого возраста. Ему следует носить янтарь или кошачий глаз.
Послеобеденный дождь — продолжительный.
Щелканье и треск деревьев — к сухой погоде.
Вороны каркают отрывисто, чаще обычного и хрипло — перед дождем.
Ручка ковша созвездия Большой Медведицы направлена вверх, звезды сверкают — к заморозкам.
Рыба голец снует вдоль стенок аквариума — к ухудшению погоды.

Яблочный Спас

Сегодня - Яблочный Спас, с чем вас всех и поздравляю! :) Яблочный Спас – второй в череде «трех Спасов». Каждый год их отмечают 14 августа (Медовый), 19 августа (Яблочный) и 29 августа (Ореховый или Хлебный).

Яблочный Спас всегда отмечается православными 19 августа, это Второй Спас. В этом празднике так же как и в Медовом Спасе или как его еще называют Мокром Спасе или Маковом Спасе тесно переплелось язычество и православие. В этом смысле наша страна имеет уникальный опыт, язычество полностью не было истреблено с приходом православия, самые основные и значимые праздники язычества влились в самые крупные и значимые праздники православия, объединились в одно целое и мирно уживаются на нашей земле уже столько столетий.

Значение названия праздника Спас имеет конкретный смысл - спасение. Иисус Христос-Спаситель, троих своих учеников апостола Петра, Иакова и Иоанна возвел на гору Фавор и преобразился перед ними, сообщив, что пришел для искупления грехов человечества, а смерть он примет на кресте.Лицо его просияло, а одежды сделались ослепительно белыми. После Преображения Иисус предупредил своих учеников, что нельзя про увиденное рассказывать пока не свершиться, а он не воскреснет из мертвых.Вот это событие отмечает церковь 19 августа называя его Преображение Господне.

Традиции и обычаи Яблочного Спаса

Яблочный Спас от того, что в это время, в конце лета наши языческие предки праздновали сбор урожая яблок и груш, только с этого времени им позволялось вкушение плодов яблок, до этого времени люди могли есть только ягоды и овощи. Этот запрет объясняется теперь по-разному, вариантов объяснений множество, но по какой-то причине в языческие времена были такие ограничения, и они дошли до нас.

После того как к нам пришло христианство, рано утром 19 августа на Яблочный Спас люди шли в свои сады, срывали яблоки, а горожане их покупали и шли в церковь для освящения нового урожая, так же освящают груши и виноград, хлеб нового урожая. С этого дня можно было делать заготовки на зиму из яблок, и готовить блюда с яблочной начинкой.

Что нельзя делать на Яблочный Спас

Чересчур строгих запретов на Яблочный Спас нет, и все же праздник попадает на время строгого Успенского поста, который не приветствует нарушение постного питания.

В этот день рекомендуют воздержаться от ссор с родными и близкими, не желать кому-либо зла. Поговаривают, что неприятности, которые пожелаешь в этот день другому, вернутся сторицей.

Нельзя есть яблоки до Яблочного Спаса, и даже в этот день, пока фрукты не освящены в церкви.

Нельзя шить, вязать, заниматься уборкой и строительными работами. Вообще, лучше не выполнять никакой физической работы, кроме приготовления пищи и сбора урожая.

Помните, что до 27 августа идет Успенский пост. Поэтому нельзя развлекаться, а также есть мясо, яйца, жирную пищу.

Также нельзя убивать или прогонять насекомых.

В этот день принято угощать детей бедных и больных людей. Чем больше яблок получится раздать, тем более добрым и щедрым будет к вам Бог. Хорошие хозяйки пекут яблочные пироги.

Праздник Яблочного Спаса, прежде всего, должен напомнить людям о важности духовного преображения.

Приметы на Яблочный Спас

Примета о погоде на Яблочный Спас: какая будет погода на Второй Спас, такую следует ждать и в январе месяце.

Ранее считали, что погода 19 августа это зеркальное отражение погоды в январе. Какие либо осадки на протяжении всего дня праздника предполагают снег зимой, ну а если в день Яблочного Спаса стоит жара, то снега в январе месяце будет мало.

Примета на Удачу: невероятный успех и богатство следует вам ждать, в том случае если в день Яблочного Спаса муха два раза села на вашу руку.

Весь следующий год вы абсолютно точно проведете в изобилии, в том случае если в день Спаса угостите нищего яблоками.

С праздником Яблочного Спаса!

20 советов для счастья и здоровья

Эти советы сделают вашу жизнь более гармоничной, радостной и в ней обязательно появится ещё больше любви, счастья и благополучия.

1. Каждое утро делайте лёгкую разминку. Она зарядит вас энергией на весь день, а так же обеспечит позитивный настрой и прекрасное самочувствие.

2. Создайте уютную атмосферу в доме. Пусть в нём всегда будет чистота и порядок.

3. Проветривайте свою комнату перед сном. Свежий воздух обеспечит вам крепкий и здоровый сон.

4. Замените вредную пищу на полезную. Вместо сахара ешьте больше фруктов. Соки из пакетов замените на свежевыжатые.

5. Станьте оптимистом. Оглянитесь! Сколько вокруг красоты. Научитесь видеть этот мир в мельчайших подробностях,замечать божественность и великолепие природы.

6. Спите не менее 6-7 часов в сутки. Этого времени вполне хватает, чтобы придти в норму и восстановить иммунитет.

7. Будьте Благодарны за всё прекрасное, что ежедневно происходит в вашей жизни. Замечайте как можно больше приятных моментов и тогда их станет ещё больше.

8. Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от курения и алкоголя.

9. Научитесь мудрости. Избавьтесь от обид и злости. Мысленно отпустите всё плохое и наполните своё сердце любовью.

10. Ставьте большие цели. Уже сейчас относитесь к себе как к преуспевающему и сильному человеку, который способен на великие дела.

Красота волос зависит от рациона

Каждая из нас мечтает о мягких и блестящих волосах. Достигнуть этого мы пытаемся с помощью различных моющих средств: шампуней, гелей, бальзамов и кондиционеров, прибегаем к бабушкиным способам, и регулярно посещаем личного парикмахера. Но, как и для каждой части нашего тела, для здоровья волос огромное значение имеет соблюдение диеты.

Какие изменения в диете нужны, чтобы наши волосы отблагодарили нас, и выглядели красиво? Ниже приведены 10 продуктов, которые помогут вашим волосам стать сильнее и зримо здоровее!

Лосось

Рыба в большом количестве содержит белок и витамин D, которые укрепляют наши волосы, а также включает в себя омега-3 жир, ответственный за их рост. Около 3% каждого волоса состоит из этих кислот, найти их можно в мембранах клеток кожи головы, которые отвечают за должную гидратацию волос.

Если лосось не принадлежит к вашим любимым блюдам, омега-3 вы можете найти также в других видах рыбы, таких, как селёдка, скумбрия, некоторые виды сардины, форели. Если вы не особенно хотите есть мясо рыбы, можете найти полезные составляющие в авокадо, семенах тыквы или грецком орехе.

Орехи

Только сорт грецких орехов включает жирные кислоты. Орехи также содержат некоторое количество биотина и витамина Е, благодаря ему клетки могут быть защищены даже после воздействия солнца. Нехватка биотина, как правило, приводит к ослабеванию, а потом и к значительной потере волос. Дополнительным преимуществом грецких орехов является обилие в них меди, минералов, которые делают так, что наши волосы сохраняют насыщенный цвет и блеск.

Морские устрицы

Устрицы содержат такой необходимый для локонов цинк, нехватка его может привести к утрате былого блеска и тому, что кожа головы станет более сухой. Цинк также включает в себя хлеб из не просеянной муки, но только устрицы дают организму большую дозу белка, из которого на 97% состоят волосы!
Недостаток цинка могут компенсировать орехи, говяжье мясо и яйца.

Картофель

Это антиоксидант, содержащий бета-каротин, который организм перерабатывает и синтезирует его в витамин А. Его отсутствие сделает кожу вашей головы неправильно гидратированной, это может привести к досадному зуду, и даже перхоти.
Бета-каротин также есть в моркови, дынях, манго, тыкве, абрикосах.

Яйца

Они содержат необходимые для волос минералы, такие, как сера, селен, цинк, железо. Это очень важно, потому что они помогают привести кислород в клетки волосяной луковицы — это основная причина потери волос. Железо также можно найти в различных животных продуктах, таких, как птица, рыба, говядина и свинина.

12 вещей, которые надо выбросить, чтобы сохранить здоровье

Если вам не безразлично ваше здоровье, посмотрите, с какими вещами нужно давно расстаться или заменить на новые. Думаю, эти советы пригодятся каждому из нас.

Ароматизированные спреи для воздуха

Они содержат химические вещества, которые в больших дозах могут быть опасны для человека. Если у вас есть проблемы с запахом в доме — ищите источник и устраняйте его вместо распыления аэрозолей.

Газированные напитки

Содовые и всевозможные колы вкусные. Но всегда помните, ученые уже подтвердили, что искусственные подсластители находящиеся в составе любого газированного напитка – вредны! Когда вы хотите пить — пейте воду. Если вы хотите что-нибудь сладкое – пейте натуральный сок.

Старые кроссовки

Если вы заниматься спортом, вы знаете, что спортивная обувь очень важна. Однако срок жизни кроссовок не должен превышать шести месяцев иначе у вас может появиться грибок.

Старая зубная щетка

Все стоматологи мира рекомендуют своим пациентам менять свою щетку ежемесячно.

Лишние вещи

У всех есть вещи, которые не используются вообще или используются, но крайне редко. Сюда же можно отнести сувениры и подарки, которые пылятся, занимают места, какие-то даже надоели или не нравятся, но выбросить рука не поднимается. Утилизируйте вещи, которые вы не использовали в течение целого года — отдайте, продайте, передарите, но освободитесь от лишних вещей.

Старая еда и продукты в холодильнике

Если вы откроете свой холодильник, то скорее всего обнаружите там те продукты и еду, которую уже нужно давно выбросить. Также пройдитесь по полкам, проверьте сроки годности круп, консерв и т.д. Утилизируйте старые пакетики со специями, которые лежат у вас открытыми более 3 месяцев, и замените их новыми.

Просроченная косметика

Знаете ли вы, что, к примеру, на вашем карандаше могут образовываться вредные микроорганизмы, а вы не зная этого, подводите им глаза каждый день. Рекомендуем менять карандаш для глаз раз в три месяца, даже если он у вас еще не закончился. Регулярно проверяйте свою косметику и обновляйте ее. Кстати, солнцезащитные лосьоны и спреи имеют короткий срок годности. Купленное в прошлом году средство, не будет эффективно в этом году. Никогда не пользуйтесь просроченной и у вас не будет проблем с кожей.

Список очень полезных продуктов!

Стоит сохранить этот список! Это действительно очень полезные продукты, и есть их надо как можно чаще.

В этой статье мы представим вам 15 различных натуральных ингредиентов, которые помогут улучшить вашу память, восстановить кости, улучшить зрение, повысить мозговую активность и общую иммунную систему.

Лучше всего в этих натуральных ингредиентах то, что они не дорогие, как обычные лекарства и методы лечения, и они работают гораздо более эффективно, чем все остальные средства, представленные на рынке. Скорее всего, у вас уже есть эти ингредиенты, на вашей кухне.

Розмарин.

Розмарин является одним из самых мощных ингредиентов, когда дело доходит до улучшения памяти и концентрации. Он имеет химический состав, который повышает общую работоспособность мозга, и, кроме того, он пахнет потрясающе.

Свекла.

Свекла улучшает кровообращение в нашем мозге и организме.

Яйца.

Яйца обостряют память, поскольку они содержат ингредиенты, которые полезны для здоровья нашего мозга.

Рыба.

Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые необходимы для правильной работы мозга и общего здоровья.

Авокадо.

Авокадо также увеличивает поток крови в организме и мозге.